Métodos anticonceptivos
En esta sección te vamos a contar un poco sobre los métodos anticonceptivos para que los conozcas y sepas que no solo existen los que nos suelen enseñar. Muchas veces no nos enseñan todo lo que deberían, por lo que aquí te lo vamos a enseñar de una manera fácil y sencilla de entender.
Condón masculino "Señor popular"
Detalles
El condón, uno de los métodos anticonceptivos más populares, es una forma simple y barata de prevenir embarazos no planeados y ETS. El condón actúa capturando los espermatozoides a medida que éstos se liberan e impidiendo que entren a la vagina. La punta tiene un reservorio que colecta el semen del hombre e impide que entre a la vagina durante la eyaculación. Junto con los condones femeninos, son el único método anticonceptivo que te protege contra ETS y contra el embarazo. Lo más importante es que uses un condón cada vez que tengas sexo.
Los condones vienen en todas las formas y tamaños y, para los que son sensibles, en todos materiales, de tal forma que, incluso si tienes alergias o piel sensible, hay un condón adecuado para ti.
Cómo
Usar el condón es fácil, solo desenrolla el condón sobre el pene erecto justo antes del sexo y ya está. Una vez que hayas terminado y el condón haya cumplido con su función, quítalo antes de que el pene se ablande. Se debe sujetar contra la base del pene tan pronto como haya ocurrido la eyaculación para asegurarse de que no se deslice y para prevenir que el semen se escape al retirar el pene. Úsalo una vez y después tíralo.
Es importante revisar qué tipo de lubricante es apropiado para usar con cada uno de los materiales de los condones ya que algunos pueden tener efectos adversos sobre el material. Por ejemplo, los lubricantes a base de aceite no se llevan bien con el látex y el ponerlos juntos puede hacer que el condón se rompa o se deslice, solo para que sepas.
Pros y contras
✅ Se puede usar a libre demanda.
✅ Puedes llevarlo contigo fácilmente.
✅ No se afecta por el uso de otros medicamentos.
✅ Se puede usar cuando se está amamantando.
✅ Sin hormonas.
✅ Es fácil de usar.
✅ Es la mejor protección contra VIH/SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
❎ Interrumpe el sexo.
❎ Se puede romper o salir durante el sexo si no se usa correctamente.
❎ Algunas personas son alérgicas a los condones de látex.
❎ Puede producir irritación o reacciones alérgicas (si eres alérgico al látex puedes probar condones de poliuretano).
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Condón femenino "Otra versión de un clásico"
Detalles
El condón masculino bien podría ser el método anticonceptivo más conocido y, para no quedarse atrás, las mujeres también tienen el suyo. Lo práctico del condón masculino que “simplemente se pone” es comparable a la técnica del condón femenino que “simplemente se pone” y los resultados son idénticos. Independientemente de quién esté usando el condón, hay una delgada funda de poliuretano que crea una barrera entre el lugar de donde vienen los espermatozoides y el lugar al cual quieren llegar. Lo más importante es que uses un condón cada vez que tengas sexo.
Cómo
Como dijimos antes, los condones masculino y femenino actúan exactamente de la misma manera, la única diferencia es quién se lo pone, por fuera o por dentro. Coloca el condón femenino dentro de la vagina inmediatamente antes del sexo. Toma la funda e identifica el anillo del extremo cerrado que sostiene el condón femenino en su lugar. Aprieta este anillo flexible e introduce el condón como lo harías con un tampón, tanto como puedas hacia el cérvix. El extremo cerrado del condón femenino cubre el cérvix y el extremo abierto debe sobresalir una pulgada (2.5 cm) de tu vagina. Una vez que has terminado, simplemente toma el extremo abierto, gíralo para cerrarlo, jálalo suavemente y no derrames el contenido. Úsalo solo una vez y tíralo.
Pros y contras
✅ Se puede usar a libre demanda.
✅ Puedes llevarlo contigo fácilmente.
✅ No se afecta por el uso de otros medicamentos.
✅ Se puede usar cuando se está amamantando.
✅ Sin hormonas.
✅ Protege efectivamente contra enfermedades de transmisión sexual (ETS).
❎ Interrumpe el sexo.
❎ Su uso puede requerir práctica.
❎ No es tan efectivo como el condón masculino de látex.
❎ Se puede rasgar si no se usa correctamente.
❎ Puede producir irritación o reacciones alérgicas.
La píldora "Vive un día a la vez"
Detalles
La Píldora es una tableta que tomas una vez al día – existen unos cuantos tipos diferentes de píldoras. La píldora combinada contiene estrógeno y progestina, que impiden que los ovarios liberen óvulos. También hacen que el moco cervical sea más espeso, lo que no permite que los espermatozoides lleguen al óvulo. La llamada mini-píldora contiene solo una hormona, una progestina, lo que ofrece una alternativa a aquellas mujeres a las que los estrógenos les afectan.
Debes tomar la píldora todos los días a la misma hora, tanto si tienes sexo como si no. Pregunta a tu médico si, de acuerdo con tus antecedentes médicos, la píldora combinada es un método anticonceptivo adecuado para ti, si es así, pregunta qué tipo es mejor para ti.
Cómo
Tomar la píldora es igual que tomar otras tabletas, solo ponte una en la boca y trágala. Debes tomar la píldora todos los días a la misma hora, tanto si tienes sexo como si no. Si olvidas tomar la píldora, ésta no será tan efectiva como debería y podrías embarazarte. Si te olvidas de tomar 1 o más píldoras, o empiezas un paquete demasiado tarde, revisa el Folleto de Información para Pacientes que se incluye en el empaque de la píldora. En caso de duda, pregunta a tu profesional médico.
Diferentes píldoras tienen diferentes ciclos, con algunos tipos de píldoras durante los descansos tienes que tomar píldoras sin hormonas para mantener la toma en forma continua. Baja nuestra aplicación de recordatorio de la píldora para que tengas tu rutina bajo control y estés protegida.
Pros y contras
✅ Altamente efectiva cuando se usa como se indica.
✅ Es fácil de usar.
✅ Permite la espontaneidad sexual y no interrumpe el sexo.
✅ Algunas píldoras pueden mejorar las menstruaciones abundantes y dolorosas.
✅ Algunas píldoras pueden tener efecto positivo sobre el acné.
✅ Se pueden tomar durante un largo período de tiempo.
❎ Puede hacer que algunas mujeres tengas dolores de cabeza y cambios del estado de ánimo.
❎ Se debe estar al pendiente del número de días que se ha tomado.
❎ Puede causar molestias mamarias, náusea, dolor de cabeza, aumento de peso.
❎ Puede provocar cambios en tu ciclo menstrual.
❎ No es frecuente, pero algunas mujeres que toman la píldora desarrollan presión alta.
❎ Es raro, pero algunas mujeres pueden tener coágulos sanguíneos, ataques cardiacos y apoplejía.
❎ No protege contra la infección por VIH (SIDA) ni contra otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
Parche anticonceptivo "El anticonceptivo adherible"
Detalles
El parche anticonceptivo es justamente eso, un parche que parece una curita brillante que se pega a la piel, al liberar hormonas resulta altamente efectivo para impedir que te embaraces. El parche libera constantemente las hormonas estrógeno y progestina que entran a la circulación a través de la piel e impiden que los ovarios liberen óvulos y también hacen que el moco cervical sea más espeso, lo que no permite que los espermatozoides lleguen el óvulo. El parche no es transparente, por lo que este método anticonceptivo es visible.
Cómo
Desprende la parte posterior y aplica el parche directamente sobre tu piel en la parte baja del abdomen, las nalgas, la parte superior del brazo o la espalda. Deja el parche en su sitio durante una semana y luego reemplázalo con uno nuevo. Ponte un nuevo parche y quita el anterior una vez por semana durante 3 semanas, 21 días en total. Cada 4ª semana te quedas sin parche. Tu período menstrual empezará durante esta semana sin parche. Después repite nuevamente el mismo proceso. Si el parche se afloja o se desprende, revisa el Folleto de Información para el Paciente que se incluye en el empaque del parche. En caso de duda pregunta a tu médico.
Pros y contras
✅ Altamente efectivo.
✅ Es fácil de poner y de quitar.
✅ No requiere atención diaria.
✅ Permite la espontaneidad sexual y no interrumpe el sexo.
✅ No tienes que recordar tomarlo cada día.
❎ Es visible y puede aflojarse o caerse.
❎ Se debe estar al pendiente del número de semanas que se ha usado.
❎ Puede causar algo de comezón y enrojecimiento en el sitio de aplicación.
❎ Puede hacer que algunas personas sufran dolores de cabeza y cambios del estado de ánimo.
❎ Puede causar dolores de cabeza, aumento de peso.
❎ Puede causar alteraciones menstruales.
❎ Es raro, pero algunas mujeres pueden tener coágulos sanguíneos, ataques cardiacos y apoplejía.
❎ No protege contra la infección por VIH (SIDA) ni contra otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
Inyección anticonceptiva "Tu inyección favorita"
Detalles
La inyección anticonceptiva es una inyección que contiene hormonas, ya sea una progestina sola o una progestina y un estrógeno juntos, y hace que tu cuerpo deje de liberar óvulos y que el moco del cérvix sea más espeso. Necesitas que un profesional médico te ponga una inyección una vez al mes o una vez cada tres meses. Sin embargo, el efecto de la inyección no se puede revertir una vez que se ha aplicado, lo que significa que en caso de tener efectos colaterales, éstos no se pueden detener. La forma cómo actúa es similar a la píldora o al anillo, excepto que no tienes que recordar tomarla diariamente o aplicarlo cada semana, pero probablemente no es la mejor opción para las que le tienen miedo a las agujas.
Cómo
Primero necesitas hablar con tu médico. Como ocurre con la mayoría de los anticonceptivos, no para todos resultan ideales, así que siempre recomendamos asesorarse con un profesional. Si decides que la inyección anticonceptiva es el método que te interesa, tu profesional médico lo hará por ti. Después, dependiendo del tipo de inyección que elijas, solo necesitarás regresar cada mes o cada tres meses para recibir otra inyección y entre una y otra estarás altamente protegida.
Pros y contras
✅ Dura de 1 hasta 3 meses.
✅ Permite la espontaneidad sexual y no interrumpe el sexo.
✅ No requiere atención diaria o semanal.
✅ Puede ofrecer una alternativa a aquellas a las que los estrógenos les afectan.
✅ Se puede usar cuando se está amamantando.
✅ Puede disminuir las menstruaciones abundantes y dolorosas en algunas mujeres.
❎ Se debe estar al pendiente de los meses que se ha usado.
❎ Puede hacer que algunas mujeres tengan dolores de cabeza y cambios del estado de ánimo.
❎ Puede causar dolor de cabeza, aumento de peso, molestias abdominales.
❎ Después de suspender la inyección la menstruación y la fertilidad pueden tardar hasta un año en regresar.
❎ Puede producir alteraciones menstruales.
❎ Si te aplicas la inyección por más de 2 años seguidos puedes perder densidad ósea.
❎ No protege contra la infección por VIH (SIDA) ni contra otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
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DIU "Es más fácil de lo que parece"
Detalles
DIU podría sonar un poco a la era especial pero solo significa Dispositivo Intrauterino, intrauterino significa dentro del útero. Podría parecer extraño pero es un pequeño dispositivo en forma de T altamente efectivo que contiene un hilo o cilindros de cobre que un profesional médico coloca dentro del útero. El DIU libera iones de cobre que inmovilizan a los espermatozoides y les hace difícil moverse dentro de la matriz, pero no impide que los ovarios formen un óvulo cada mes. El DIU, una vez colocado dentro de la matriz, puede permanecer en su sitio hasta por 5 ó 10 años (dependiendo del tipo) o hasta que decidas extraerlo. Nada de era espacial – solo sentido común.
Cómo
Una vez que tu profesional médico, basándose en tus antecedentes médicos, se ha asegurado de que el DIU es un método adecuado para ti y que tú has decidido usarlo, en realidad no hay mucho más que hacer.
Un profesional médico capacitado coloca el DIU a través de la vagina dentro de la matriz de la mujer donde permanece hasta por 5 ó 10 años, dependiendo del tipo. Por supuesto, puedes cambiar de opinión en cualquier momento y tu profesional médico simplemente te lo quitará. Después de que el DIU es extraído, el efecto anticonceptivo desaparece rápidamente y te puedes embarazar tan rápidamente como las mujeres que no han usado anticonceptivos.
El DIU de cobre es altamente efectivo, sin embargo, no es un método adecuado para todas. Es por ello que, para estar segura, es mejor que hables previamente con tu médico para asegurarte de que es adecuado para ti.
Pros y contras
✅ Puede permanecer en su sitio hasta por 5 ó 10 años (dependiendo del tipo), pero se puede extraer en cualquier momento.
✅ Con 99%, es uno de los métodos anticonceptivos más efectivos.
✅ Adecuado para mujeres que desean anticoncepción reversible de larga duración hasta por 5 ó 10 años y quieren evitar un régimen de aplicación diaria, semanal o mensual.
✅ No interrumpe el sexo.
✅ No se afecta por el uso de otros medicamentos.
✅ También se puede usar como anticonceptivo de emergencia si se coloca dentro de los cinco días posteriores a haber tenido sexo sin protección.
✅ Puede ofrecer una alternativa a aquellas a las que los estrógenos les afectan.
✅ Se puede usar cuando se está amamantando
✅ La fertilidad regresa a los niveles previos cuando se extrae el DIU.
❎ Se necesita un profesional médico capacitado para colocarlo y extraerlo.
❎ Puede producir cólicos y/o sangrado irregular.
❎ Algunas mujeres presentan dolores de cabeza, sensibilidad mamaria y acné después de que se les coloca un DIU.
❎ Pequeño riesgo de infección durante la colocación y de expulsión.
❎ No protege contra la infección por VIH (SIDA) ni contra otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
Implante anticonceptivo "Bastones de hormonas"
Detalles
El implante anticonceptivo puede sonar un poco como algo de la era espacial, pero es en realidad un anticonceptivo altamente efectivo y muy discreto pues difícilmente es visible. Es un dispositivo más o menos del mismo tamaño de un fósforo que es colocado inmediatamente debajo de la piel de tu brazo, donde libera constantemente pequeñas dosis de una hormona (progestina) desde un depósito hacia tu circulación. La hormona evita que tus ovarios liberen óvulos, y también vuelve más espeso el moco cervical, dificultando el movimiento de los espermatozoides dentro de útero para fertilizar un óvulo.
Cómo
Una vez que has decidido, después de haber recibido asesoría de tu profesional médico, que el implante anticonceptivo es el método para ti, tu profesional médico se asegurará de que no estás embarazada y de que se te puede colocar el implante. Después de poner anestesia local, un profesional médico capacitado adormecerá una pequeña área de la parte superior interna de tu brazo y colocará el implante inmediatamente por debajo de la superficie con una aguja especial. Una vez que la colocación ha finalizado queda poco o nada por hacer o recordar. El implante libera pequeñas cantidades de hormonas en tu sangre durante el curso de 3 ó 5 años, dependiendo del tipo. Es adecuado para mujeres que desean anticoncepción reversible de larga duración altamente efectiva y quieren evitar un régimen de aplicación diaria, semanal o mensual. Un profesional médico capacitado lo puede extraer en cualquier momento mediante cirugía menor. Una vez que el implante ha sido extraído, el efecto anticonceptivo desaparece rápidamente y te puedes embarazar tan rápido como las mujeres que no han usado anticonceptivos.
Pros y contras
✅ Con 99.5%, es el método anticonceptivo más efectivo disponible.
✅ Adecuado para mujeres que desean anticoncepción reversible de larga duración hasta por 3 ó 5 años y quieren evitar un régimen de aplicación diaria, semanal o mensual.
✅ No interrumpe el sexo.
✅ Puede ofrecer una alternativa a aquellas a las que los estrógenos les afectan.
✅ Lo pueden usar mujeres que amamantan seis semanas después del parto.
✅ Puede disminuir las menstruaciones abundantes y dolorosas en algunas mujeres.
❎ Se necesita que un profesional médico capacitado lo coloque y lo extraiga.
❎ Al inicio puede producir cambios en el patrón de sangrado.
❎ Puede causar aumento de peso y dolor mamario y abdominal.
❎ No protege contra la infección por VIH (SIDA) ni contra otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
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